რატომ უჭირს სუნთქვა ძილის დროს დამბლის დროს?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

სუნთქვა სირთულე გამოწვეულია დამბლა ზედა სასუნთქი გზების კუნთები, რაც იწვევს დახრჩობის და დახრჩობის შეგრძნებას. საკუთარი თავის გარედან ხედვის შეგრძნება წარმოიქმნება ტვინის აქტივობასა და სხეულის კონტროლს შორის კავშირის პრობლემის გამო.

ანალოგიურად, მას ეკითხებიან, ძნელია თუ არა ძილის დამბლა სუნთქვა?

რადგან სწრაფი და არარეგულარული სუნთქვა ხდება REM-ში ძილი , ადამიანები, რომლებიც განიცდიან ძილის დამბლა შეიძლება იბრძოლოს სუნთქვა სწორად, რომელიც შეუძლია იგრძენი მოწონება ეს ფენომენი შეიძლება უფრო ხშირად მოხდეს, ვიდრე თქვენ ფიქრობთ, როგორც ეს შეიძლება განიცადოს მოსახლეობის შვიდიდან რვა პროცენტს ძილის დამბლა.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ მოკვდეთ ძილის დამბლის დროს? მიუხედავად იმისა ძილის დამბლა შეუძლია იწვევს შფოთვის მაღალ დონეს, ის საერთოდ არ განიხილება სიცოცხლისათვის საშიში. მიუხედავად იმისა, რომ საჭიროა მეტი გამოკვლევა გრძელვადიან ეფექტებზე, ეპიზოდები ჩვეულებრივ გრძელდება მხოლოდ რამდენიმე წამიდან რამდენიმე წუთამდე.

შესაბამისად, შეგიძლიათ დაიხრჩოთ ძილის დამბლა?

საბედნიეროდ, ეს არ გრძელდება ერთ-ორ წუთზე მეტს და ეს ჩვეულებრივ ხდება, როდესაც ადამიანებს იძინებენ ან ახლახან იღვიძებენ. სუნთქვის შემდეგ შეუძლია REM– ის დროს არარეგულარული იყოს ძილი , ვინც განიცდის ძილის დამბლა შეიძლება იგრძნონ ისინი მახრჩობელა ან არ შეუძლიათ ადვილად სუნთქვა.

რატომ ვაგრძელებ ძილის დამბლას?

Მიზეზები. მიუხედავად იმისა, რომ მძინარე , სხეული მოდუნდება და ნებაყოფლობითი კუნთები კეთება არ იმოძრაოს ეს ხელს უშლის ადამიანებს საკუთარი თავის დაზიანებას ოცნებების შესრულების გამო. სლეპარალიზი მოიცავს Rapideye მოძრაობის (REM) დარღვევას ან ფრაგმენტაციას ძილი ციკლი.