რა იწვევს ნაღვლის მარილის დეფიციტს?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ნაღვლის მარილები ინახება ჩვენს ნაღვლის ბუშტებში, როდესაც ისინი არ გამოიყენება. თუ ჩვენი ნაღვლის ბუშტები ამოღებულია რაიმე მიზეზით, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ა ნაღვლის მარილის დეფიციტი რა ეს მდგომარეობა ასევე შეიძლება იყოს გამოიწვია ნაწლავის სხვა დაავადებებით. ნაღვლის დეფიციტი : გულძმარვა, ცუდი საჭმლის მონელება, ტოქსიკურობა.

ანალოგიურად, თქვენ შეიძლება გკითხოთ, როგორ გაზრდით ნაღვლის მარილებს?

ნაწლავის კარგი ჯანმრთელობის ხელშეწყობა - შაქრის, დამუშავებული საკვების და მარცვლეულის შემცირებით თქვენ წაახალისებთ ჯანსაღ ნაწლავებს. საკვები, რომელიც ითვლება სტიმულირებად ნაღველი წარმოება - დაამატეთ ნიორი, ჭარხალი, რადიკიო, კომბოსტო, ენდივი, არგულა, ნიახური და ბოლოკი შენი დიეტა.

გარდა ამისა, როდის უნდა მივიღო ნაღვლის მარილები? ნაღვლის მარილი დანამატები უნდა აღებული იყოს ჭამასთან ერთად, რათა მათ ხელი შეუწყონ ცხიმებისა და ცხიმში ხსნადი ვიტამინების შეწოვას და მონელებას. მე ვიწყებ პაციენტებს უფრო დაბალი დოზით, ვაკვირდები რას გრძნობენ ისინი ჭამის შემდეგ და მე ჩვეულებრივ ვირჩევ დანამატს, რომელიც შეიცავს მეტ ქოლიუმის მჟავას, რომელიც უფრო წყალში ხსნადია ნაღველი მჟავა

უბრალოდ, რა იწვევს ნაღვლის წარმოების შემცირებას?

The შემცირება ან შეწყვეტა ნაღველი ფორმირება ან ნაკადი ცნობილია როგორც ქოლესტაზი. ქოლესტაზი შეიძლება გამოწვეული იყოს კანალიკულური სეკრეციის დარღვევით ნაღველი , სადინარის დაავადება, ან ობსტრუქციისგან ნაღვლის დინება ნაღვლის ხის მეშვეობით. Მიზეზები დან შემცირდა კანალიკულური სეკრეცია მოიცავს წამლებს, სასქესო ჰორმონებს და მემკვიდრეობით დეფექტებს.

როგორ ამცირებთ ნაღვლის მჟავებს ბუნებრივად?

ცხოვრების წესი და საშინაო საშუალებები

1. Შეწყვიტე მოწევა. მოწევა ზრდის კუჭის მჟავის გამომუშავებას და აქრობს ნერწყვს, რაც ეხმარება საყლაპავის დაცვას.
2. მიირთვით მცირე ზომის კვება.
3. დარჩით თავდაყირა ჭამის შემდეგ.
4. შეზღუდეთ ცხიმოვანი საკვები.
5. მოერიდეთ პრობლემურ საკვებს და სასმელებს.
6. შეზღუდეთ ან მოერიდეთ ალკოჰოლს.
7. დაიკელი ზედმეტი წონა.
8. აწიე საწოლი.