შეკუმშვის სამაჯურები ეხმარება ტენდინიტს?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ასე არიან შეკუმშვა წინდები ან ყდის კარგია წვივის შლიკებისთვის, ხბო კრუნჩხვები / შტამები და აქილევსი ტენდონიტი ? პასუხი არის დიახ, თუმცა, ისინი არ გააკეთებენ განკურნება ნებისმიერი პირობა, თუ ერთადერთი, რასაც აკეთებთ დახმარება შენი დაზიანება არის აცვიათ შეკუმშვა.

ამ გზით, ხელს უწყობს თუ არა შეკუმშვა ტენდონიტს?

მიუხედავად იმისა, რომ შეკუმშვა მექანიზმი რეალურად არ მოშუშდება ტენდინიტი , მას შეუძლია დახმარება სიმპტომებთან ერთად. ალერსიანი შეკუმშვა გადაცემათა კოლოფი დახმარება აღკვეთა ტენდინიტი სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებით და კუნთების სტაბილიზაციით, რათა თავიდან აიცილოთ სტრესი და დაძაბულობა, ასევე შეამციროთ შეშუპება.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, რა სახის ბრეკეტს იყენებენ ტენდონიტისთვის? ერგონომიულად შექმნილია მაჯის, Vive მაჯის მაქსიმალური მხარდაჭერის უზრუნველსაყოფად ბრეკეტი შესანიშნავია იმ დაავადებებისთვის, კარპალური გვირაბით, განმეორებითი სტრესული დაზიანებით, ტენდონიტი , დაჭიმულობა და დაჭიმულობა. შეკუმშვა ბრეკეტი ამცირებს ტკივილი , ანთება და შეშუპება.

ასე რომ, როდის უნდა ატაროთ კომპრესიული ყდის?

შეკუმშვის ტარება შეიძლება ხელი შეუშალოს მომავალ დაზიანებას.დამთავრებული ნაზი ზეწოლა შეკუმშვა ფეხის ყდის მხარს დაუჭერს თქვენს ხბოებს და დაიცავს თავის დაცვას. Sleeves შეუძლია დაიცვას თქვენი ქვედა ფეხი დაბუჟებისა და ნაკაწრებისგან.

როგორ ათავისუფლებთ ტენდონიტს?

დაწყება მკურნალობა სახლში უმეტეს შემთხვევაში, შეგიძლია ტენდონიტის მკურნალობა და ბურსიტი სახლში დასვენებით, ყინულით და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებით, როგორიცაა იბუპროფენი ან ნაპროქსენი. ეს შეიძლება მარტივი ჩანდეს, მაგრამ ასევე შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მოძრაობა, რომელიც თავდაპირველად იწვევდა ტკივილს. მიეცით დაახლოებით ოთხიდან ექვს კვირას ამ სახლისთვის სამკურნალო საშუალებები შველა.