აქვს თუ არა ტრეიდერ ჯოს ლაქტოზას თავისუფალი რძე?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ლაქტოზა - უფასო რძე

მიუხედავად იმისა, რომ გალონი რეგულარული რძე არის კარგი გარიგება ტრეიდერ ჯოს , ლაქტოზა - უფასო ვერსია 83 ცენტით მეტი ღირს ვიდრე Walmart– ში. გამყარებაში ერთად ტრეიდერ ჯოს ნუში რძე სამაგიეროდ, რომელიც ღირს $ 1,10 -ით ნაკლები წამყვან ბრენდზე.

ამის გათვალისწინებით, რომელი რძე არ შეიცავს ლაქტოზას?

თუ თქვენ ხართ ლაქტოზას აუტანელი, შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ რძის რძე ლაქტოზას გარეშე რძით, სოიოს რძე , ნუშის რძე , ან ბრინჯის რძე რა უბრალოდ იცოდეთ, რომ იმ რძებს აქვთ მხოლოდ ერთი გრამი ცილა , ხოლო რძის პორციას რვა გრამი აქვს ცილა ასე რომ, შეიძლება დაგჭირდეთ დამატება ცილა.

რა არ უნდა იყიდოთ Trader Joe's– ში? 6 საკვები, რომელიც არასოდეს არ უნდა იყიდოთ Trader Joe's– ში

• ხორცი და ზღვის პროდუქტები.”ეს ბევრად უფრო ძვირია და გულწრფელად გითხრათ, მე ვფიქრობ, რომ პაკეტებს ტონა არ აქვთ”, - ამბობს გრეიტმანი - განსაკუთრებით ქათამი.
• ბრინჯი ბრინჯი შედარებით ძვირია ტრეიდერ ჯოსთან და გაყინული ბრინჯი განსაკუთრებით ძვირია.
• გაყინული მხარეები.
• ვიტამინები.
• გარკვეული მარცვლეული და საჭმელი.
• ორგანული რძე.

შესაბამისად, შეიძლება თუ არა ლაქტოზას გარეშე რძემ პრობლემები შეუქმნას?

ლაქტოზა არის შაქარი რძე რა Თუ ხარ ლაქტოზის შეუწყნარებლობა , ჭიქა რძე ან თასი ნაღების სუპი შეუძლია მოგცემთ ნაწლავებს უბედურება როგორიცაა კრუნჩხვები, გაზები, დიარეა ან შებერილობა. ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი წვრილი ნაწლავი არ გამოიმუშავებს საკმარისად ფერმენტ ლაქტაზას. ა რძე ალერგია შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის ტკივილი, შებერილობა და დიარეაც.

არის თუ არა ლაქტოზა თავისუფალი რძე ლაქტოზას გარეშე?

ლაქტოზა - უფასო რძე არის კომერციული რძე პროდუქტი რომ არის უფასო -ის ლაქტოზა . ლაქტოზა არის შაქრის სახეობა, რომელიც გვხვდება რძე პროდუქტები, რომლებიც ზოგიერთი ადამიანისთვის ძნელი ასათვისებელია (1). საკვების მწარმოებლები აწარმოებენ ლაქტოზა - უფასო რძე ჩვეულებრივი ძროხის ლაქტაზას დამატებით რძე.