რა ძვალი გტკივა ველოსიპედით სიარულისას?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

როგორც სახელი გვთავაზობს, უნაგირის ტკივილი არის ა ტკივილი ან დისკომფორტი, რომელიც იგრძნობა თქვენი სხეულის იმ უბნებში, რომლებიც ბუდესთან კონტაქტშია. ეს შეიძლება იყოს თქვენი დაჯდომა- ძვლები ”ან, უფრო აგრესიის შემთხვევაში ცხენოსნობა პოზიციები, ტერიტორია თქვენს ანუსსა და სასქესო ორგანოებს შორის, რომელიც ცნობილია როგორც პერინეუმი.

უფრო მეტიც, რატომ მტკივა ჩემი ჯდომის ძვლები ველოსიპედის დროს?

მაგრამ იჯდეს ძვლის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს ველოსიპედის არასწორი უნაგირის მეტი შერჩევით. ეს ტკივილი შეიძლება ასევე გამოწვეულია: ხანგრძლივი ვარჯიში/აქტივობა ფეხებისთვის ზის ძვლები (ჩვეულებრივ შემთხვევით)

რატომ მტკივა ხელები ველოსიპედის ტარებისას? ველოსიპედი ჯდება არის უზარმაზარი პრობლემა ხელებით ტკივილი და დაბუჟება, ზედმეტი ზეწოლის გამო ის ხელი.” ველოსიპედი ჯდება არის ხშირად ტკივილი რობიდუს ამბობს, რომ რობიდუის დამნაშავეა, რადგან მათი საკითხები, როგორც წესი, გამომდინარეობს საჭის ვიბრაციიდან, განსხვავებით ზედმეტად მჭიდრო პრობლემებისგან, რომლებიც აწუხებს მთის ველოსიპედებს.

უბრალოდ ასე, რატომ მტკივა მუცელი, როდესაც ველოსიპედს ვატარებ?

შენი საზარდულის ტკივილი საწყისი ველოსიპედით შეიძლება უბრალოდ იყოს ის ცუდი მორგების შედეგი თქვენზე ველოსიპედი რა თუ ეს მაინც იწვევს თქვენ ტკივილი , ოდნავ დახრილი წინ ზეწოლის შესამსუბუქებლად ის პერინეუმი შეამოწმეთ თქვენი უნაგირის სიმაღლეც. თქვენი უნაგირი უნდა იყავი საკმარისად მაღალი ისე, რომ ფეხი გქონდეს არის ოდნავ მოხრილი ის პედლის დარტყმის ქვედა ნაწილი.

რატომ მტკივა ძირის ძვლები?

კუდის ტკივილი - ტკივილი, რომელიც ჩნდება ძვლოვან სტრუქტურაში ან მის გარშემო ქვედა ხერხემლის (კოქსიქსი) - შეუძლია გამოწვეული იყოს ქოქოსის დაზიანებით დაცემის დროს, მყარ ან ვიწრო ზედაპირზე ხანგრძლივი ჯდომით, სახსრების დეგენერაციული ცვლილებებით ან ვაგინალური მშობიარობით.