რა უნდა ვჭამო SRP– ის შემდეგ?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

Შენ შეიძლება ჭამე როგორც გადაიტანა შემდეგ დაბუჟება გაქრა.

მოერიდეთ წებოვან, ხისტ (როგორიცაა ყინულის კუბურები, თხილი, პოპკორნი, ჩიფსები), მტვრევადი, პიკანტური, ძალიან სუნელი ან მჟავე საკვები თქვენს დიეტა . საკვები როგორიცაა სუპები, მაკარონი, ათქვეფილი კვერცხი, კარტოფილის პიურე, მაკარონი და ყველი საუკეთესოა.

ასევე, რა ვჭამო სკალირების შემდეგ?

ᲭᲐᲛᲐ : თქვენი შემდეგი კვება უნდა იყოს რბილი. მოერიდეთ ნებისმიერი მძიმე, ღრძილების საკვები როგორიცაა არაქისი, პოპკორნი, ჩიფსები, მძიმე პური მინიმუმ 3-4 დღის განმავლობაში. ასევე, უმჯობესია თავიდან აცილება ცხელი, ცხარე საკვები და ალკოჰოლი 24 საათის განმავლობაში.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, შემიძლია თუ არა კვება სტომატოლოგიური გაწმენდის შემდეგ? რეგულარულით სტომატოლოგიური წმენდა , შენ შეუძლია წადი და ჭამე შემდეგ ის გაწმენდა , თუ თქვენ ასევე არ გაგიტარებიათ ფტორით მკურნალობა. თუ მიიღეთ ფტორის მკურნალობა, თქვენ უნდა დაელოდეთ 30 წუთით ადრე ჭამა რა Თუ შენ კეთება გეგმავენ ჭამე ან სასმელი შემდეგ ამ ვიზიტებს ეცადეთ თავიდან აცილება საკვები ან სასმელები, რომლებიც მჟავე ან აბრაზიულია.

მეორეც, შეგვიძლია ჭამა სკალირების შემდეგ?

სავსებით შესაძლებელია ჭამა შემდეგ ა სკალირება , შეძლებისდაგვარად პატივისცემა დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში და ფოკუსირება იმ საკვებზე, რომლებიც არ არის კბილების "გაჟღენთილი".

რა არ უნდა ჭამოთ კბილების გაწმენდის შემდეგ?

ნებისმიერი საკვები ან მჟავა შემცველი სასმელი, როგორიცაა პომიდორი, ციტრუსის ხილი, მწნილი, ხილის წვენი და წითელი ღვინო უხეშია თქვენს პირზე შემდეგ ღრმა სტომატოლოგიური წმენდა რა ცხარე და მძიმედ დამუშავებულმა კერძებმა შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს გარკვეული დისკომფორტი.