Სარჩევი:
ვიდეო: რა პუდინგის ჭამა შეუძლიათ დიაბეტით დაავადებულებს?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ზოგიერთი დიაბეტისთვის შესაფერისი დესერტის მაგალითები, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს ხელოვნური დამატკბობლები ან არ შეიცავს:
- გრანოლა (შაქრის გარეშე) და ახალი ხილი.
- გრეჰემის კრეკერი თხილის კარაქით.
- ანგელოზის საჭმლის ტორტი.
- უშაქრო ცხელი შოკოლადი დარიჩინით მოფენილი.
- შაქრის გარეშე fudge popsicle.
ასევე იცოდეთ, რა ცომეულის ჭამა შეუძლიათ დიაბეტით დაავადებულებს?
დიაბეტის დესერტები
- შაქრიანი დიაბეტის მქონე 8 სამკურნალო საშუალება, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ამაზონზე. მიირთვით თქვენი დესერტი და მიირთვით ისიც.
- ეს უშაქრო ნაყინის რეცეპტი არის ზაფხული დანაშაულის გარეშე.
- როგორ მოვამზადოთ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული შოკოლადის ნაჭდევები.
- ანანასის ნიავი ტორტე.
- ნაყინი კოლაჩკები.
- ონლაინ თამაში Super Spud Brownies.
- კვერცხის მუსი.
- გაყინული კენკრა და იოგურტი.
რა ნაყინის ჭამა შეიძლება დიაბეტით დაავადებულმა? ქვემოთ მოცემულია საუკეთესო ბრენდები და არომატი მათთვის, ვისაც აქვს დიაბეტი რა ლურჯი კურდღელი Ნაყინი : ეს ბრენდი გთავაზობთ ვანილისა და შოკოლადის ვარიანტებს. ორივე შეიცავს grams ჭიქა ნახშირწყლებს 20 გრამს (გრ). Breyers კრემისებრი ვანილი: ეს შეიცავს მინიმუმ ცხიმს და 17 გრ საერთო ნახშირწყლებს ½ ჭიქაზე.
შეიძლება ასევე იკითხოს, როგორი ფუნთუშების ჭამა შეუძლიათ დიაბეტით დაავადებულებს?
10 ჯანსაღი, მაგრამ გემრიელი ნამცხვრის რეცეპტი დიაბეტით დაავადებულთათვის
- ჩვეულებრივი შაქრის შეცვლა შაქრის ალკოჰოლის ერითრიტოლთან ერთად დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი ნამცხვარი დიაბეტისთვის უფრო მოსახერხებელი.
- შოკოლადის არაქისის კარაქის ნამცხვრები.
- სწრაფი Skinny Cranberry ნუშის Cookies.
- გოგრა სნიკერდუდლები.
- მარტივი დაბალი ნახშირწყლების პეკანის ნაჭდევები.
შეუძლიათ დიაბეტით დაავადებულებს საკონდიტრო ნაწარმის ჭამა?
თავი დაანებეთ ამ შაქრის ხაფანგებს. საუზმე საკონდიტრო ნაწარმი არის ერთ -ერთი ყველაზე ცუდი საკვები ადამიანებისთვის დიაბეტი რა - -- შესავალი: თუ გაქვთ დიაბეტი , უყურებ რას ჭამე არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ თქვენ შეუძლია გააკეთოს რომ დარჩეს ჯანმრთელი. თეთრი ბრინჯი და მაკარონი შეუძლია იწვევს სისხლში შაქრის მატებას შაქრის მსგავსი.
გირჩევთ:
შეუძლიათ დიაბეტით დაავადებულებს კრეკერის ჭამა?
ყველი და მთლიანი მარცვლეული კრეკერი ისინი კარგი საჭმლის არჩევანია დიაბეტის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ კრეკერი შეიძლება ნახშირწყლებით იყოს მდიდარი, ყველის ცხიმს და კრეკერში შემავალ ბოჭკოს შეუძლია ხელი შეუშალოს მათ სისხლში შაქრის მომატებას (10, 11, 44, 45). ამ ინგრედიენტების თავიდან ასაცილებლად, ყოველთვის შეარჩიეთ კრეკერი, რომელიც დამზადებულია 100% მარცვლეულისგან
2 ტიპის დიაბეტით დაავადებულებს შეუძლიათ იოგურტის ჭამა?
რძის პროდუქტების უმეტესობას აქვს დაბალი გლიკემიური ინდექსი (GI). ეს მათ იდეალურ ხდის დიაბეტით დაავადებულთათვის. იოგურტები, რომლებიც შეიცავს ნახშირწყლების საერთო შემცველობას 15 გ ან ნაკლები თითო პორცია, იდეალურია დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის. მოძებნეთ იოგურტი, რომელიც შეიცავს ცილებს და ნახშირწყლებს, მაგალითად ბერძნული იოგურტი
შეუძლიათ თუ არა დიაბეტით დაავადებულებს სპაგეტის ჭამა?
თუ დიაბეტი გაქვთ, შეგიძლიათ კვლავ მიირთვათ მაკარონი - უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თვალი ადევნეთ თქვენს პორციებს და მიირთვით მთლიანი ხორბალი, რომელიც გაზრდის თქვენს ბოჭკოებს, ვიტამინებს, მინერალებს და შეამცირებს სისხლში შაქრის მატებას (თეთრ მაკარონთან შედარებით)
შეუძლიათ თუ არა დიაბეტით დაავადებულებს მიოს ჭამა?
შეიძლება დაიცვას ტიპი 2 დიაბეტისგან: ზოგიერთმა სტუდენტმა, რომ ფერმენტირებული სოიოს პროდუქტები, როგორიცაა miso, შეიძლება ხელი შეუწყოს ტიპი 2 დიაბეტის პროგრესირებას
შეუძლიათ თუ არა დიაბეტით დაავადებულებს ზღვის მარილის ჭამა?
სუფრის მარილის ნაცვლად ზღვის მარილის გამოყენებას აქვს დამატებითი სარგებელი, რომელიც შეიცავს რამდენიმე მინერალს. ამ ეტაპზე არ არსებობს რაიმე მაღალი ხარისხის კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ ზღვის მარილი უკეთესია, ვიდრე სუფრის მარილი დიაბეტით დაავადებულთათვის. ამიტომ, თუ გსურთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რომელიმე ტიპი ან მონაცვლეობით