Სარჩევი:
ვიდეო: გავლენას ახდენს ჯინი IBS– ზე?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
მიუხედავად იმისა, რომ ალკოჰოლი შეუძლია იყოს საჭმლის მომნელებელი გამაღიზიანებელი, IBS არ ნიშნავს შენ შეუძლია კოქტეილი არ მაქვს მადლობა ავსტრალიის მონაშის უნივერსიტეტის მკვლევარებს, რომლებმაც გამოსცადეს სხვადასხვა ალკოჰოლური სასმელები მათი FODMAP შინაარსისთვის, თქვენ უნდა შეგეძლოთ მიირთვათ რომელიმე შემდეგი სასმელიდან: ლუდი. ჯინი.
ამასთან დაკავშირებით, რომელი ალკოჰოლი არის საუკეთესო IBS-სთვის?
IBS ქსელი აღნიშნავს, რომ დაბალი FODMAP ალკოჰოლური სასმელები მოიცავს:
- ლუდი (თუმცა კარბონაცია და წებოვანა შეიძლება იყოს პრობლემა ზოგიერთისთვის)
- წითელი ან თეთრი ღვინო (თუმცა შაქარი შეიძლება ზოგიერთისთვის პრობლემა იყოს)
- ვისკი.
- არაყი.
- ჯინი
რომელი ალკოჰოლია ყველაზე ადვილი კუჭზე? თუ თქვენ გინდათ იყოთ უფრო ჯანმრთელები ალკოჰოლის დროდადრო დალევისას, ეს არის ყველაზე ჯანსაღი ალკოჰოლი, რომელთაგან შეგიძლიათ აირჩიოთ.
- ტეკილა. Shutterstock/Maria Uspenskaya Tequila აქვს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი (და უფრო დაბალია კალორიაში, ვიდრე სმირნოვის არაყი).
- Წითელი ღვინო.
- რომი.
- ვისკი.
- როზე
- შამპანური.
აი, არის თუ არა ალკოჰოლის დალევა ცუდი IBS– სთვის?
ალკოჰოლი ნაჩვენებია, რომ აღიზიანებს ნაწლავებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამწვავება IBS სიმპტომები. თუკი ალკოჰოლი არის თქვენი ერთ-ერთი გამომწვევი მიზეზი, თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ გაზრდილი კრუნჩხვები ან შებერილობა თუნდაც მცირე რაოდენობით მიღების შემდეგ. თქვენ ასევე შეიძლება შეამჩნიოთ დიარეა ან ყაბზობა, თუ განსაკუთრებით მგრძნობიარე ხართ ალკოჰოლი.
ლიმონი ცუდია IBS-სთვის?
ლიმონი წყალი ნაკლებად სავარაუდოა გაუარესდეს IBS სიმპტომები, მაგრამ ასევე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაეხმაროს მათ.
გირჩევთ:
რა გავლენას ახდენს მედია ქალის სხეულის გამოსახულებაზე?
მედია სურათსა და სხეულის სურათს შორის კორელაცია დადასტურებულია; ერთ კვლევაში, ევროპელ ამერიკელ და აფრიკელ ამერიკელ გოგონებს შორის 7 - 12 წლამდე, ტელევიზიის უფრო დიდი გამოვლინება იწინასწარმეტყველებდა ზრდასრული სხეულის იდეალურ ფორმას და უწესრიგო კვების უფრო მაღალ დონეს ერთი წლის შემდეგ
რა ფაქტორები ახდენს გავლენას რბილი ქსოვილების შეკეთებაზე?
განხილულ ფაქტორებს მიეკუთვნება ჟანგბადი, ინფექცია, ასაკი და სქესობრივი ჰორმონები, სტრესი, დიაბეტი, სიმსუქნე, მედიკამენტები, ალკოჰოლიზმი, მოწევა და კვება. ამ ფაქტორების გავლენის უკეთ გააზრება რემონტზე შეიძლება გამოიწვიოს თერაპიული საშუალებები, რომლებიც აუმჯობესებენ ჭრილობების შეხორცებას და წყვეტენ დაზიანებულ ჭრილობებს
რა გავლენას ახდენს ფსიქოაქტიური წამლები?
ფსიქოაქტიური პრეპარატები გავლენას ახდენენ სხეულის ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. ტვინის ფუნქციონირების შეცვლის უნარით, ისინი სწრაფად ცვლის განწყობას, აღქმას და ცნობიერებას. ამ წამლების ბოროტად გამოყენების საერთო გვერდითი ეფექტებია: აგიტაცია. დეზორიენტაცია. კანკალი. თავბრუსხვევა. საავტომობილო გაუფასურება. ძილიანობა. პარანოია/ჰალუცინაციები
როდიოლა გავლენას ახდენს ფარისებრ ჯირკვალზე?
როდიოლა არ არის უსაფრთხო ფარისებრი ჯირკვლის მედიკამენტებისთვის. მას შეუძლია შეცვალოს (შეამციროს?) ფარისებრი ჯირკვლის დონე. თუ იღებთ ფარისებრი ჯირკვლის მედიკამენტებს, არ უნდა მიიღოთ როდიოლა
რა გავლენას ახდენს ასპირინი ფერმენტებზე?
ასპირინი და სხვა არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (აასს), როგორიცაა იბუპროფენი და ინდომეტაცინი, მოქმედებენ ფერმენტის ინჰიბირებით, რომელიც აწარმოებს პროსტაგლანდინებს-ჰორმონის მსგავსი მოლეკულები, რომლებიც იწვევენ ორგანიზმში პროცესებს, მათ შორის ანთებას