Სარჩევი:

რა შეგიძლიათ მიიღოთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემების დროს?
რა შეგიძლიათ მიიღოთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემების დროს?

ვიდეო: რა შეგიძლიათ მიიღოთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემების დროს?

ვიდეო: რა შეგიძლიათ მიიღოთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემების დროს?
ვიდეო: 10 Ways to Improve Digestive System - Get INSTANT Boost Naturally 2024, ივლისი
Anonim

როგორ შემიძლია შევამცირო გაზები და შებერილობა?

  • შეამცირეთ ცხიმიანი საკვები.
  • მოერიდეთ გაზიან სასმელებს.
  • ჭამე და სასმელი ნელა.
  • მოწევას თავი დაანებეთ.
  • ნუ ღეჭავ რეზინას.
  • ივარჯიშეთ მეტი.
  • მოერიდეთ საკვებს, რომელიც იწვევს გაზს.
  • მოერიდეთ დამატკბობლებს, რომლებიც იწვევენ გაზებს, როგორიცაა ფრუქტოზა და სორბიტოლი. ისინი ხშირად გვხვდება ტკბილეულში, საღეჭი რეზინებში, ენერგეტიკულ ბარებში და დაბალ ნახშირწყლების შემცველ საკვებში.

შესაბამისად, რა არის ცუდი საჭმლის მომნელებელი სისტემის სიმპტომები?

საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში პრობლემების პირველი ნიშანი ხშირად მოიცავს ერთ ან რამდენიმე ქვემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომს:

  • Სისხლდენა.
  • აფეთქება.
  • ყაბზობა.
  • დიარეა.
  • გულძმარვა.
  • შეუკავებლობა.
  • Გულისრევა და ღებინება.
  • ტკივილი მუცელში.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, როგორ აფიქსირებთ კუჭის პრობლემებს? ზოგიერთი ყველაზე პოპულარული საშინაო საშუალება კუჭის აშლილობისა და საჭმლის მონელების დროს მოიცავს:

  1. Წყლის დალევა.
  2. მოტყუების თავიდან აცილება.
  3. ჯანჯაფილი.
  4. ზარაფხანა
  5. თბილი აბაზანის მიღება ან გათბობის ჩანთის გამოყენება.
  6. BRAT დიეტა.
  7. მოწევისა და ალკოჰოლის დალევისგან თავის არიდება.
  8. ძნელად ასათვისებელი საკვების თავიდან აცილება.

ასე რომ, რა იწვევს საჭმლის მონელების პრობლემებს?

ისეთი პრობლემები შეიძლება იყოს საკვების ბაქტერიების, ინფექციის, სტრესის, გარკვეული მედიკამენტების ან ქრონიკული სამედიცინო მდგომარეობის შედეგი, როგორიცაა კოლიტი, კრონის დაავადება და IBS. მაგრამ არ აქვს მნიშვნელობა რა მიზეზი , ვისაც აქვს ხშირი საჭმლის მომნელებელი პრობლემები ყოველდღიური გამოწვევებისა და პოტენციური უხერხულობის წინაშე დგას.

რა არის საჭმლის მომნელებელი სისტემის 5 დაავადება?

9 საერთო საჭმლის მომნელებელი მდგომარეობა ზემოდან ქვემოდან

  • გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება (GERD) როდესაც კუჭის მჟავა ბრუნდება თქვენს საყლაპავში - მდგომარეობა, რომელსაც ეწოდება მჟავა რეფლუქსი - თქვენ შეიძლება იგრძნოთ მწვავე ტკივილი გულმკერდის შუაგულში.
  • ნაღვლის ქვები.
  • ცელიაკიის დაავადება.
  • Კრონის დაავადება.
  • Წყლულოვანი კოლიტი.
  • გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი.
  • ბუასილი.
  • დივერტიკულიტი.

გირჩევთ: