პიტნა მჟავეა?
პიტნა მჟავეა?

ვიდეო: პიტნა მჟავეა?

ვიდეო: პიტნა მჟავეა?
ვიდეო: ვაგემოვნებთ მჟავე ჟელიბონებს 2024, ივლისი
Anonim

ზარაფხანა პიტნის და პიტნის მსგავსად, ხშირად ფიქრობენ, რომ ამშვიდებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. თუმცა, არსებობს გარკვეული მტკიცებულება, რომ ესენია ზარაფხანა შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ პიტნის მაღალი დოზები უკავშირდება მჟავა რეფლუქსის სიმპტომები. ამის თქმით, არსებობს შეზღუდული მტკიცებულება მათ შორის კავშირის შესახებ პიტნა და გულძმარვა.

გარდა ამისა, პიტნა მჟავეა თუ ძირითადი?

ჩაი საშუალო pH დონე
მწვანე 7-10
გვირილა, პიტნა, კამა 6-7
ლიმონი 3
ვარდი, მაყვალი 2-3

ანალოგიურად, რომელი საკვები იწვევს მჟავიანობას? საკვები, რომელიც იწვევს ორგანიზმში უფრო მჟავიანობას და რომლის შეზღუდვა ან თავიდან აცილება შეიძლება დაგჭირდეთ, მოიცავს:

  • მარცვლეული
  • შაქარი.
  • გარკვეული რძის პროდუქტები.
  • თევზი
  • დამუშავებული საკვები.
  • ახალი ხორცი და დამუშავებული ხორცი, როგორიცაა დაკონსერვებული საქონლის ხორცი და ინდაური.
  • სოდა და სხვა ტკბილი სასმელები.
  • მაღალი ცილის შემცველი საკვები და დანამატები.

აი, ეხმარება თუ არა პიტნა მჟავის რეფლუქსს?

კვლევები აჩვენებს, რომ პიტნა დაგეხმარებათ დაიმსხვრა საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. თუმცა, ხოლო პიტნის მკურნალობა შემიძლია დაგეხმარო საჭმლის მომნელებელი ზოგიერთი მდგომარეობა, მაგალითად საჭმლის მონელების დარღვევა და გაზი, მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს სხვებს, როგორიცაა გულძმარვა გასტროეზოფოგეალური გამო რეფლუქს დაავადება ( GERD ).

ლიმონი მჟავეა თუ ტუტე?

ლიმონი წვენი თავის ბუნებრივ მდგომარეობაშია მჟავე pH– ით დაახლოებით 2, მაგრამ მეტაბოლიზმის შემდეგ ის რეალურად ხდება ტუტე pH- ზე 7 -ზე მაღალი, ასე რომ, სხეულის გარეთ, ნებისმიერს შეუძლია ამის დანახვა ლიმონი წვენი ძალიან მჟავე რა თუმცა, მას შემდეგ რაც სრულად შეიწოვება, მისი მოქმედება დამამტკიცებელია, რომ ალკალიზებულია მრავალი ჯანმრთელობის სარგებლით.

გირჩევთ: