ღებინება ცუდია?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

საჭმლის მომნელებელი სისტემა

აშლილობის პროგრესირებასთან ერთად, ქრონიკული თვითგანვითარება ხდება ღებინება შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა სიმპტომი საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში, დაწყებული პირიდან. დროთა განმავლობაში, მჟავის მაღალი შემცველობა ღებინება შეიძლება დაზიანდეს კბილები და გამოიწვიოს მინანქრის ეროზია, კბილის მგრძნობელობა და ღრძილების დაავადება.

ამის გათვალისწინებით, რატომ არის ცუდი გადაყრა?

თვითგამოწვეული ღებინება ასევე პოტენციურად უფრო საშიშია ვიდრე მაშინ, როცა შენ გადააგდე ბუნებრივია, რადგან თქვენ აქტიურად ცდილობთ ღებინებას მაღლა რაც შეიძლება მეტი, რაც უფრო მეტ დატვირთვას აყენებს საყლაპავ მილს. ღებინება ხშირად ან ძლიერმა შეიძლება გამოიწვიოს საყლაპავის ცრემლები ცნობილი როგორც Mallory-Weisstears და გამოიწვიოს გადააგდე სისხლი.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, კარგია თუკი თავს ცუდად გრძნობთ თავი აიძულოთ? თუ თავს აიძულებ გადააგდო რადგან შენ აქვს დანაშაულის გრძნობა საკვებთან დაკავშირებით შენ ჭამე ან გინდა წონაში დაკლება, მოიძიე დახმარება ვინმესგან გრძნობ რომ შეგიძლია ნდობა.რეგულარულად თავს ღებინება შეუძლია სერიოზული ზიანი მიაყენოს შენი სხეული, ამიტომ მნიშვნელოვანია დახმარების აღმოჩენა.

ასევე იცოდეთ, რა ხდება, როცა საჭმელს გადაყრით?

სტატიები ბულიმია ნერვოს ხალხი ბულიმია ხშირად ჭამს დიდი რაოდენობით საკვები , ან ჭამა, და შემდეგ შეეცადეთ მოიცილოთ კალორიები რასაც ეწოდება წმენდა. ეს ხშირად გულისხმობს ღებინება გადაჭარბებული ვარჯიში, ან საფაღარათო საშუალებების ან შარდმდენების ბოროტად გამოყენება. ქცევების ამ ციკლმა შეიძლება პრობლემები შეუქმნას ყველა ნაწილს შენი სხეული.

რა უნდა გავაკეთო, თუ განვაგრძობ ყვირილს?

Კეთება არ ჭამოთ ან დალიოთ არაფერი ღებინების შემდეგ რამდენიმე საათის განმავლობაში. დალიეთ მცირე რაოდენობით წყალი ან დალიეთ ყინულის ჩიპები ყოველ 15 წუთში 3-4 საათის განმავლობაში. შემდეგ დალიეთ სუფთა სითხე ყოველ 15 წუთში 3-4 საათის განმავლობაში. მაგალითები მოიცავს წყალს, სპორტულ სასმელებს, ბრტყელ სოდას, გამჭვირვალე ბულიონს, ჟელატინს, არომატულ ყინულს, ყურძენს ან ვაშლის წვენს.