როგორია ნორმალური BBT ადრეულ ორსულობაში?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ქალების უმეტესობისთვის, 96 -დან 98 გრადუსამდე ითვლება არანორმალურ ბაზალურ ტემპერატურაზე ოვულაციამდე. უშუალოდ ოვულაციის შემდეგ, თქვენი BBT უნდა გაიზარდოს შორის 97-დან 99 გრადუსამდე . ტემპერატურის საწყისი და მატება შეიძლება განსხვავდებოდეს ქალებში. ტემპერატურის ცვლილებები, ინდივიდიდან გამომდინარე, შეიძლება იყოს თანდათანობითი ან მოულოდნელი.

ასე რომ, რა უნდა იყოს თქვენი BBT, თუ ორსულად ხართ?

შენი სხეულის ტემპერატურა ოდნავ მცირდება ცოტა ხნის წინ შენი საკვერცხე ათავისუფლებს კვერცხუჯრედს. შემდეგ, კვერცხის გამოშვებიდან 24 საათის შემდეგ, შენი ტემპერატურა იმატებს და რჩება რამდენიმე დღის განმავლობაში. ოვულაციამდე, ქალის BBT საშუალოდ 97 ° F (36.1 ° C) და 97.5 ° F (36.4 ° C) შორის. შემდგომი ოვულაცია, ის იზრდება 97,6 ° F– მდე (36,4 ° C) 98,6 ° F– მდე (37 ° C).

შემდგომში ჩნდება კითხვა, რა არის ნორმალური BBT? პასუხი: საშუალო დიაპაზონი BBT-ები არის 97.0-97.7 ოვულაციამდე და 97.7-99.0 ოვულაციის შემდეგ. იდეალურ შემთხვევაში, ქალის ტემპერატურა არ დაიწევს.5 გრადუსზე მეტს ფოლიკულურ ფაზაში და დარჩება დაფარვის ხაზის ზემოთ თესლის ფაზაში.

მეორეც, თქვენი BBT მაღალი რჩება თუ ორსულად?

გაღვიძება ან სხეულის ბაზალური ტემპერატურა ( BBT ოვულაციის შემდეგ, შენი ტემპერატურა ჩვეულებრივ რჩება ამაღლებული სანამ შენი მომდევნო პერიოდში, დაახლოებით ორი კვირის შემდეგ. მაგრამ თუ გახდები ორსული , რჩება მაღალი 18 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში. სიფხიზლის ტემპერატურის მუდმივი მატება თითქმის ყოველთვის მიუთითებს იმაზე, რომ ოვულაცია მოხდა.

როგორ შეამოწმოთ თქვენი ბაზალური სხეულის ტემპერატურა?

ბაზალური სხეულის ტემპერატურის მონიტორინგის პროცესი მარტივია, მაგრამ ის მოითხოვს მცირე ვალდებულებას

1. ყოველ დილით საწოლიდან ადგომამდე თქვენ აიღებთ თქვენს ტემპერატურას და აღნიშნავთ მას ცხრილში.
2. შეაფასეთ თქვენი ტემპერატურა რაც შეიძლება ახლოს ერთსა და იმავე დროს.
3. ჩამოთვალეთ თერმომეტრის ნომერი გრაფიკზე.